
Capítulo 01
Por que escolhemos
A Faixa Elástica é um acessório comum no Pilates, com uma infinidade de exercícios que podem ser realizados com o auxílio da mesma. A função da Faixa Elástica é promover exercícios de resistência, podendo ser usada por praticantes de qualquer nível. Além disso, a Faixa Elástica pode ser usada para exercitar, tonificar e fortalecer todo o corpo. A Faixa Hidrolight é utilizada em exercícios de força como forma alternativa de oferecer resistência.





